Treslagssport
13/11, 2010 kl. 17:44Undersökningar visar att dagens tennis har blivit det man kallar en treslagssport.
80 procent av alla slag utförs inom en radie på 2-3 meter från spelarens utgångsposition. Med ett bra split step går det därför att täcka upp det mesta i defensiv väg.
Spelare som världsettorna Caroline Wozniacki och Rafael Nadal har båda den fysiska kapaciteten och det rörelsemönster som krävs för att snabbt ta sej till bollen
En bollduell varar 6-7 sekunder oavsett underlag och det handlar mycket om explosivt arbete i modern powerinriktad tennis.
All Sport och Idrott
http://www.sportidrott.se
Publicerad via All Sport och Idrott i samarbete med SvenskPress.
0:- Fri för nedladdning.
Antal tecken i artikeln: 765
Materialet får bara användas, helt eller delvis, efter godkännande av publicisten eller medverkande i text och foto.