Det drar ihop sej till Superbowl där de bästa atleterna i NFL möts. I USA finns över 15.000 fotbollsprogram som fostar 3,5 miljoner fotbollspelare i olika åldrar. Ungefär 200 spelare blir valbara till den högsta ligan varje år. För att testa spelarna under den årliga draften utförs korta sprintlopp på 10 och 20 meter plus 40 yard dash tillsammans med olika former av hopp för att mäta spelarens enskilda kapacitet. Under fyra år har alla testerna jämförts och resultatet från den sammanställningen visar att bra värden på de vertikala hopptesterna är kopplade till max fart medan toppresultat för horisontala hopp avspelgar förmågan till acceleration. På bilden hoppar Denever Broncos QB Tim Tebow högt.
Niclas Carlson Strength and Conditioning
IFAF World Team American Football 2012
Gilla på Facebook http://www.facebook.com/pages/All-Sport-och-Idrott/108880909154383
doi: 10.1519/JSC.0b013e318225b5fa
Snabbast hoppar högt
23/1, 2012 kl. 18:47Bra värden på de vertikala hopptesterna är kopplade till max fart medan toppresultat för horisontala hopp avspelgar förmågan till acceleration
Publicerad via All Sport och Idrott i samarbete med SvenskPress.
Niclas Carlson
Från Gävle, Gästrikland
Medlem sedan 2009-05-08Kiropraktor Niclas Carlson kommer från Gävle och är Högskoleutbildad och legitimerad av Socialstyrelsen. Niclas Carlson är tidigare t.f rektor oc... Läs mer
Ladda ned
0:- Fri för nedladdning.
Antal tecken i artikeln: 1066
Materialet får bara användas, helt eller delvis, efter godkännande av publicisten eller medverkande i text och foto.
