Basket och amerikansk fotboll är sporter som kräver samma typ av explosiva spelare. I två studier gjorda under 1990-talet på vältränade fotbollspelare och basketspelare i NCAA division 1 jämfördes längd, vikt, kroppsfett och resultat för vertikalhopp och sprintsnabbhet. Amerikanska fotbollspelare vägde mer med en högre andel kroppsfett och med högre kraftutveckling och bättre explosivitet jämfört med basketspelare. Vid en positionsvis jämförelse stämde två av resultaten väl överens. Linjemän i amerikansk fotboll hoppade lika högt och sprang lika fort som centrarna i basketboll.
National Strength and Conditioning Association
All Sport och Idrott
http://www.sportidrott.se
Gilla oss på Facebook http://www.facebook.com/pages/All-Sport-och-Idrott/108880909154383
Lika högt och snabbt
6/7, 2011 kl. 13:23Linjemän i amerikansk fotboll hoppar lika högt och springer lika fort som centrarna i basketboll.
Publicerad via All Sport och Idrott i samarbete med SvenskPress.
All Sport & Idrott
Från Gävle, Gästrikland
Medlem sedan 2010-04-12Nyheter från All Sport och Idrott www.sportidrott.se
Ladda ned
0:- Fri för nedladdning.
Antal tecken i artikeln: 909
Materialet får bara användas, helt eller delvis, efter godkännande av publicisten eller medverkande i text och foto.
