Forskning från University of Pittsburgh visar att snabb gång motsvarandende en meter i sekunden ger upphov till en rad effekter som påverkar hjärta och muskler på ett positivt och hälsosamt sätt. Snabb gång inverkar på både ämnesomsättning, cirkulation, nerv och muskelkontroll.
All Sport och Idrott
http://www.sportidrott.se
Gilla på Facebook http://www.facebook.com/pages/All-Sport-och-Idrott/108880909154383
Gå en meter i sekunden
6/10, 2011 kl. 09:19Ny forskning visar att den som går en meter i sekunden eller fortare tränar hjärta och muskler på ett effektivare sätt än den som går långsammare.
Publicerad via All Sport och Idrott i samarbete med SvenskPress.
All Sport & Idrott
Från Gävle, Gästrikland
Medlem sedan 2010-04-12Nyheter från All Sport och Idrott www.sportidrott.se
Ladda ned
0:- Fri för nedladdning.
Antal tecken i artikeln: 490
Materialet får bara användas, helt eller delvis, efter godkännande av publicisten eller medverkande i text och foto.
