Friskis testar amerikansk fotboll
1/10, 2012 kl. 10:51Friskis rustar sej för en ny träningssäsong och bjuder in sina instruktörer till Svettisdagarna SVDA12 på Kistamässan 10-11 november för att erbjuda nya pass och ny inspiration. Ett nytt pass är Amerikansk fotboll och den försäsongsträning som gör spelarna rörliga, starka och explosiva.
"Amerikansk fotboll är en av världens tuffaste sporter, säger Niclas Carlson. Här får du testa de amerikanska fotbollspelarnas försäsongsträning. Fokus ligger på övningar som gör att du kan utveckla kraft, bli snabbare och får bättre agility (förmågan att snabbt kunna byta rikting under förflyttning, viktigt i många lagsporter) Lågintensiva långsamma rörelser för hela kroppen blandas med styrkeövningar, snabba riktingsförändringar och explosiva hopp. Niclas Carlson är fystränare för Världslaget som i februari i år besegrade Team USA. En bedrift som ingen klarat sedan 1869. VM i Amerikansk fotboll spelas på nya Globen Arena 2015"
All Sport & Idrott
http://www.sportidrott.se
WEBCOACH SPORT
http://www.sportidrott.se/pages/view/webcoach-sport
Gilla på Facebook http://www.facebook.com/pages/All-Sport-och-Idrott/108880909154383
Publicerad via All Sport och Idrott i samarbete med SvenskPress.
0:- Fri för nedladdning.
Antal tecken i artikeln: 1907
Materialet får bara användas, helt eller delvis, efter godkännande av publicisten eller medverkande i text och foto.