Schema för dagen
11.00 Linda Berving quartet underhåller, samt att det finns kaffe och macka för dem som deltar i träningen.
11.00 - 12.00 Chi ball med Anitha uppe på taket/i yogasalen
12.00 - 12.30 Core med Sandra
12.30 - 13.00 Paus och musik med Mattias Törnell
13.00 - 13.30 Workout of the day med Andreas
13.30 - 14.00 Paus och musik med Mattias Törnell
14.00 - 14.30 Stationsträning
(Detta är ungefärliga tider under dagen, ändringar kan ske)
Goodiebag kommer ges till dig som kommer och hänger med oss och deltar i träningen
Vi kommer även ha en Dipstävling med vår Sofia Haglund som blev SM tvåa i fitnessfive 2013 där vi utlovar fina priser som du kan vinna bara genom att delta!
Välkommen!
Summer fun med Söders källa
9/6, 2014 kl. 18:35På lördag livar vi upp Södermalmstorg med musik, mat och träning. Kom ombytt och klar och ha en rolig träningsdag med oss - Alla är välkommen, ung som gammal, nybörjare som erfaren!
Anette Svedinger
Söders Källa ABFrån Gävle, Gästrikland
Medlem sedan 2012-03-01Söders Källa öppnade sina portar den 1 april 2011 och erbjuder en mängd aktiviteter inom hälsa och träning. Lokalerna är anpassade för dig som vi... Läs mer
Ladda ned
0:- Fri för nedladdning.
Antal tecken i artikeln: 828
Materialet får bara användas, helt eller delvis, efter godkännande av publicisten eller medverkande i text och foto.
