Armhävningar som test

Armhävningar som test

19/12 kl. 09:35, av Niclas Carlson

För att bli bra i armhävningar ska träning av bålstyrka ingå i träningsrutinen för att bli starkare och snabbare i armhävningstesterna

Avslutningsceremonier 18 december

17/12 kl. 15:57

Avslutningsceremonier för Förskollärarprogrammet och Lärarprogrammet.

De mest högteknologiska dockorna finns på Högskolan i Gävle

17/12 kl. 15:51

Sveriges modernaste och mest välutrustade metodövningsrum har nu börjat användas av sjuksköterskestudenterna på Högskolan. Det är tre uppbyggda vårdrum med högt...

Traditionsenlig julgransutdelning på Kontorscenter

17/12 kl. 11:08

En vacker gran förgyller julen. Kontorscenter på Andra Magasinsgatan 3B i Gävle bjöd traditionsenligt ned både kunder ochsamarbetspartners på julbordslunch tisd...

Snabba korta sprintlopp förbättrar konditionen

17/12 kl. 07:28

Fem 30 sekunderslopp 3 dagar i veckan är lika effektivt som att cykla en timme om dagen i 5 dagar.

Barn vill ha roligt när dom tränar och spelar match

Barn vill ha roligt när dom tränar och spelar match

16/12 kl. 08:47, av Niclas Carlson

Att inte ha kul under träning, tävling och match är den orsak som gör att sju av tio tillfrågade barn och ungdomar slutar med idrott innan 13 års ålder.

Vad vill du läsa?

Publicera

Mer läsning

Senaste nytt

Hjälp

Stäng